Wenn ein Kind täglich einen schweren Ranzen, der nicht zu seinem Alter und Gewicht passt, auf einer Schulter trägt, nach vorn gebeugt geht und sich lange mit dieser Last bewegt – dann wird die Wirbelsäule einseitig belastet, das Gleichgewicht zwischen den Muskeln wird gestört und mit der Zeit steigt das Skolioserisiko.
1Besonders bei Kindern in der Wachstumsphase ist diese Belastung
- Schulterasymmetrie
- Kreuz- und Rückenschmerzen
- Haltungsstörung
2Was ist zu tun?
- Das Gewicht des Schulranzens sollte 10–15 % des Körpergewichts des Kindes nicht überschreiten
- Sollte auf beiden Schultern getragen werden
- Die Haltung des Kindes sollte regelmäßig überprüft werden
- Eine fachliche Untersuchung im Frühstadium ist sehr wichtig
Skoliose beginnt oft mit ganz alltäglichen Gewohnheiten – dem Tragen der Tasche immer auf derselben Seite, einer falschen Haltung und muskulärer Dysbalance. Wir betrachten diesen Prozess nicht nur als „Rückenverkrümmung“, sondern als Gleichgewichtsstörung des gesamten Körpers.
Wir schauen nicht darauf, wo der Schmerz ist, sondern woher er kommt.
— Dr. Elfana Suleymanova, Leiterin des Zentrums · Ärztliche Osteopathin (Internistin)
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Quellen und weiterführende Literatur
- Baby development – Entwicklung des Säuglings — NHS (Böyük Britaniya)
- NHS Start for Life – Ratgeber für 0–5 Jahre — NHS (Böyük Britaniya)