Die Muskeln ziehen sich zusammen, die Faszien spannen sich an, und schließlich beginnen die Schmerzen. Genau das ist eine der Hauptursachen für Nacken- und Rückenschmerzen im Sommer.
Mit einer osteopathischen Untersuchung lassen sich diese Probleme verhindern – nicht durch harte Eingriffe, sondern durch sanfte Berührungen.
1Wie wirkt sich der Jahreszeitenwechsel auf den Körper aus?
Nacken-, Rücken-, Knie- und Muskelschmerzen sowie Gelenksteifigkeit können sich in verschiedenen Jahreszeiten unterschiedlich zeigen. Osteopathie hilft dem Körper, sich an diese Veränderungen anzupassen: Sie verbessert die Beweglichkeit der Gelenke, verringert Muskel- und Gewebespannungen und bringt Nervensystem und Kreislauf ins Gleichgewicht.
Wir schauen nicht darauf, wo der Schmerz ist, sondern woher er kommt.
— Dr. Elfana Suleymanova, Leiterin des Zentrums · Ärztliche Osteopathin (Internistin)
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Quellen und weiterführende Literatur
- Physical activity – Empfehlungen zur körperlichen Aktivität — WHO
- NHS Live Well – gesunder Lebensstil — NHS (Böyük Britaniya)