Боли, напряжение, усталость и затруднённое дыхание, которые вы ощущаете долгое время, могут быть тем, о чём вы думаете «само пройдёт». Но тело всё запоминает и однажды отвечает болью.
Стресс создаёт в теле не только эмоциональную усталость: скованность в шее, напряжение в плечах, поверхностное дыхание, асимметрия, постоянная слабость — иногда тело подаёт нам сигналы именно так. Потому что, когда нервная система долго перегружена, тело уже не может это скрывать.
1Тело молчит, но его память говорит
Иногда чувство, пережитое в прошлом, сегодня возвращается в виде боли в теле. Напряжение в шее, невозможность глубоко вдохнуть, тяжесть в плечах… причина может быть не физической, а эмоциональной.
Остеопатическое прикосновение — это способ пробудить эту молчащую память и освободить безмолвные блоки.