Hamiləlik dövründə bədənin sürətlə dəyişməsi qadınlarda müxtəlif narahatlıqlara və ağrılara səbəb ola bilər. Bu mərhələdə osteopatiya təhlükəsiz və ağrısız terapiya kimi çox faydalıdır.
1Osteopatiyanın hamiləlik zamanı faydaları
- Ağrısız hərəkət üçün dəstək. Çəkinin artması və hormonların təsiri ilə oynaq və əzələlərdə gərginlik yarana bilər. Osteopatik texnikalar bu gərginliyi azaldır.
- Daha rahat nəfəs alma. Bətnin böyüməsi ilə qarın boşluğuna təzyiq artır. Osteopatiya diafraqmanın sərbəst hərəkət etməsini təmin edir.
- Çanaq və bel bölgəsi üçün balans. Hamiləliyin son mərhələlərində yaranan ağrıların qarşısını almaqda effektivdir.
- Qan dövranının yaxşılaşması. Ayaqlarda şişkinlik və ağırlıq hissini azaldır.
Bu yanaşma həm ananı, həm də körpəni qoruyur. Bel, çanaq və belin aşağı hissəsində yaranan narahatlıqları görməzlikdən gəlməyin.
Ağrının harada olduğuna yox, haradan qaynaqlandığına baxırıq.
— Dr. Elfanə Süleymanova, Mərkəzin direktoru · Terapevt-osteopat
Bununla bağlı problemlər
Bu mövzuda tətbiq etdiyimiz üsullar
Oxumağa davam et
Mənbələr və əlavə oxu
- NHS Women’s Health — qadın sağlamlığı bölməsi — NHS (Böyük Britaniya)