Hər əyri duruş skolioz deyil: skoliotik duruş nədir?

Skoliotik duruşda onurğa sümük olaraq sağlamdır — bədən əzələ və fasiya balanssızlığı səbəbilə asimmetrik durur.

Müəllif: Dr. Elfanə Süleymanova Tibbi baxışdan keçib

Bu, struktural skoliozdan fərqli və düzgün yanaşma ilə tam bərpa oluna bilən vəziyyətdir. Fərqi ayırd etmək müalicə planını tamamilə dəyişir.

1

Skoliotik duruş ≠ struktural skolioz

  • Struktural skoliozda fəqərələr fırlanır, dəyişiklik sümük səviyyəsindədir
  • Skoliotik duruşda sümük quruluşu sağlamdır, problem əzələ və fasiya balansındadır
  • Skoliotik duruş oturaq və ya öndən əyilmə testində düzəlir; struktural skolioz düzəlmir
2

Nə edilir?

  • Əzələ və fasiya balansı bərpa edilir
  • Çanaq və diafraqma gərginliyi azaldılır
  • Bədənin simmetrik duruşu bərpa olunur
  • Düzgün hərəkət vərdişləri formalaşdırılır
Duruş simmetriyası: şaqul xətti ilə müqayisəSimmetrikAsimmetrik
Şaqul xətti başın ortasından keçməli, çiyin və çanaq xətləri ona perpendikulyar olmalıdır. Sağda çiyin və çanaq asimmetriyası qırmızı ilə göstərilib — bu, skolioz üçün ilkin müayinə əlamətlərindən biridir.

Ağrının harada olduğuna yox, haradan qaynaqlandığına baxırıq.
— Dr. Elfanə Süleymanova, Mərkəzin direktoru · Terapevt-osteopat

Bununla bağlı problemlər

Bu mövzuda tətbiq etdiyimiz üsullar

Oxumağa davam et

Mənbələr və əlavə oxu

Görünüş və əlçatanlıq

Rejim
Mətn

Oxunaqlı rejimdə hərf və söz aralığı genişlənir, sətirlər uzanır, kursiv və böyük hərf yığını söndürülür.

Rəng
Keçidlər və göstərici

Kömekçi mətnlər açıq olanda ikon və düymələrin izahı kursor üzərinə gələndə və ya klaviatura ilə seçiləndə görünür.

Hərəkət və media

Seçimlər yalnız bu brauzerdə saxlanılır.

seç · Enter aç · Esc bağla