Rib flare — qabırğa qövsünün ön hissəsinin çölə doğru açılmasıdır. Bu vəziyyət çox zaman döş qəfəsinin hərəkətliliyinin və bədənin ümumi biomexanikasının dəyişdiyini göstərir.
1Zəncir necə işləyir?
Döş qəfəsinin hərəkəti məhdudlaşdıqda diafraqmanın işi dəyişir. Diafraqma dəyişəndə qarındaxili təzyiq fərqli paylanır. Bu isə çanaq dibi əzələlərinə əlavə yük yaradır.
- Diafraqma → qarındaxili təzyiq → çanaq dibi
- Müşayiət edən şikayətlər: bel gərginliyi, çanaq dibi problemləri, dayaz nəfəs
- Yalnız qabırğaya və ya yalnız çanağa baxmaq kifayət etmir
Ağrının harada olduğuna yox, haradan qaynaqlandığına baxırıq.
— Dr. Elfanə Süleymanova, Mərkəzin direktoru · Terapevt-osteopat
Bu mövzuda tətbiq etdiyimiz üsullar
Oxumağa davam et
Mənbələr və əlavə oxu
- Upper Back Pain — kürək və döş nahiyəsi ağrıları — Spine-health